Tijd

Het is weekend!

Dat vooruitzicht alleen al maakt me vrolijk zodra ik wakker word op vrijdagochtend. Gewoon dat het vrijdag is kan me blij maken. Ik heb nog een lijstje met kleine dingen die me blij maken. Sinds enkele maanden lijst ik ’s avonds in bed, onder de dons en met kersenpitten aan mijn voeten, op wat me de voorbije dag heeft blij gemaakt. Dat heeft echt een heel positief effect op mij. Ongelooflijk hoeveel kleine dingen je telkens kan oplijsten, zelfs al had je een baaldag. Sinds ik dat doe, werkt dat ook door overdag. Ik ben veel meer geneigd om het halfvolle dan het halflege glas te zien. Probeer het eens uit. Elke avond voor het slapengaan je “heeft me blij gemaakt top 3 van de dag” maken.

hapinessiseverywhere

Een greep uit mijn lijstje kleine fijne dingen:

  • Vogels horen fluiten als ik wakker word;
  • Thuiskomen en twee aanstormende blije gezichtjes te zien;
  • Een onverwacht smsje – zomaar;
  • Een topschijf in de auto, volumeknop helemaal open en mee brullen;
  • Het zien en ruiken van meiklokjes;
  • Vers bruin brood met choco;
  • Binnenstappen in een koffiebar en het vooruitzicht van een espresso machiatto en een stuk cheesecake;
  • Weten op pagina 10 dat je een topboek in de hand hebt en nog minstens 200 pagina’s te gaan;
  • Langer dan dat hoeft onder een warme douche blijven staan;
  • De grootste knuffel krijgen ’s ochtends aan de schoolpoort;
  • Samen in de badkamer tandenpoetsen;
  • Je mama die zegt “ik was net aan jou aan het denken” wanneer je haar belt;
  • Zelfgemaakte tiramisu;
  • De geur van gravel;
  • Een Hamse Wuiten zien vliegen (rode ibissen komen hier jammer genoeg niet voor)
  • Heel luid moeten lachen met een uitspraak van de mini’s;
  • Douchen na een tennismatch van driesets-die je won;
  • Enkele van mijn favoriete websites en blogs bezoeken;
  • Leuke feedback krijgen;
  • Samen naar tekenfilmpjes kijken met de mini’s;
  • Op ons terras zitten in wat we onze “pauline en paulette” stoeltjes noemen met een aperitief;
  • Naar de lucht staren die ’s avonds fantastisch rood kleurt;
  • Aan iets herinnerd worden van vroeger dat je zelf helemaal vergeten was;
  • Vers gewassen lakens op bed;
  • Iemand die tijd voor je maakt;

 Echt, dat laatste vind ik zo iets kostbaar.

Tijd

Ik blijf het iets intrigerend vinden. Hoe “tijd” dominant is in ons leven. Hoe ik er zelf mee omga, steeds meer bewuster eigenlijk. En ook hoe anderen ermee omgaan. Vanmorgen nog eens te horen gekregen. “Ik heb daar geen tijd voor.” Zucht. Het “druk hebben” is echt so overrated. Ik heb me er een tijd aan geërgerd, aan het “geen tijd hebben” van mensen. Aan het “geen tijd hebben” van mezelf. Het is immers gewoon een dikke fabel. Die we onszelf (en anderen) graag vertellen.

Tijd hebben we allemaal evenveel. Het komt erop neer waaraan je je tijd besteedt. Dat is een keuze. Die je elke dag zelf maakt. Tijd vinden is immers tijd maken. Je maakt tijd voor wat je belangrijk vindt. Er is overal tijd te “vinden”. Door te stoppen met naar zinloze tv te kijken. Door te stoppen met de overload aan “nieuws” te volgen en lezen. Door niet overal ja op te zeggen. Door je dag niet voor 100% op voorhand al vol te plannen. Door weg te gaan op vergaderingen waar de rest van de agendapunten niet meer van belang zijn voor jou. Of door zelf vergaderingen te houden die maar maximum een uur duren. Door jezelf niet te verliezen bij het blijven doorklikken op internet en facebook. Door een uurtje te stelen tijdens je middagpauze. Door een uur vroeger op te staan.

En vooral, door even stil te staan bij wat jouw persoonlijke missie en passies zijn, en te stoppen met zo veel mogelijk dat daar niet toe bijdraagt.

Daar is de extra tijd te vinden. Te winnen. Die je dan kan steken in jouw mensen, in de dingen die er echt toe doen. Tijd is er overal. We hebben het niet te druk. We hebben gewoon niet altijd de focus of het commitment om onze tijd juist te besteden. Maar nu is het dus weekend. Twee dagen tijd om te proberen juiste keuzes te maken… en te genieten van nog meer kleine dingen 🙂

Leuke slideshow over op een andere manier naar tijd kijken (Timespiration boek van Cyriel Kortleven): http://www.slideshare.net/cyrielkortleven/timespiration-cyriel-kortleven

Volg Pitcoaching via

Auteur: Jessie

Houdt van PIT. Verhalen. Onderweg zijn. Koffie. Haar dochters. Golven. Wijn. Hiking. Tennis. Muziek. Reizen. Felblauwe lucht. Cycling. Woorden. Kleine sprokkels van geluk. #pitcoaching #pitverhalen

Geef een reactie